・健康日本21（第三次）の中で休養・睡眠分野の取組を推進するため、健康・医療・介護分野に携わる方々に向けて、睡眠に係る推奨事項や参考情報。

・健康日本21（第三次）の中で休養・睡眠分野の取組を推進するため、健康・医療・介護分野に携わる方々に向けて、睡眠に係る推奨事項や参考情報をまとめています。ぜひ参考にしてください。
　→　https://a02.hm-f.jp/cc.php?t=M1224217&c=3337&d=90c3
・「健康づくりのための睡眠ガイド2023」
　→　https://a02.hm-f.jp/cc.php?t=M1224218&c=3337&d=90c3
・飲酒による健康障害の発生防止のためのガイドラインも、合わせて掲載いたします。

・「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」
　→　https://a02.hm-f.jp/cc.php?t=M1225148&c=3337&d=90c3