むらさきは初めてですが…

旬の食材は食卓に彩きを添え、気持ちも豊かになります。
緊急事態宣言がまた、発令されて、なんとなく気分が萎縮します。
こんな時に3色（紫・緑・白）のアスパラを見て、なんとなく元気が出ました。

ところで皆様。
牛乳飲んでいますか？？
牛乳は1本で各年代の1日に必要なカルシウム量の約2～3割以上が摂取できます。
毎日の食生活に取り入れてまいりましょう。

桜が終わり、サクランボも実っています。
鳥が嬉しそうに食べています。
甘くておいしいですよ。
このような時期はお外の自然を感じて心を開放させるのが良いかもしれません。
学校検診も始まっています。
中学校や小学校に行く道すがら、色鮮やかな花を見るとホッとします。
歯科医師会がお世話になっている須和田倉庫の近くもきれいです。