口臭ケア~もう悩まない！

長い間会話をしないと、舌の筋肉が衰えて、口臭が悪化すると考えられます。
口臭は自分でも気づきにくいし、他人に指摘されるとショックです。
とてもデリケートな問題ですね。
男性より、女性の方が口臭が強いといわれています。
女性は妊娠・出産・更年期など、ホルモンのバランスが変化します。
育児や介護などで心身に大きな負担がかかりますから、ストレスも大きいです。
過度のストレスで自律神経が乱れると、唾液腺に影響し、分泌が減ります。
口の中の細菌量が増えて、口臭がおこりやすくなりますね。

緊張時、空腹時や疲労時。
起床時・飲酒後や、喫煙後に口臭が強くなります。
ホルモンバランスの変化や、ニンニクなどの飲食物や薬物の副作用で唾液が減っても口臭がつよくなります。
もちろん、虫歯や歯周病でも発生します。
原因を考えて歯科医師会の会員である歯医者さんに相談してみましょう。
原因がわかれば、自分でも予防できますよ。